《鼻に水が入った時にツーンとする感覚》いやですね～。水に潜ったことのない人は、水の中で見る景色が、不安でたまらない。（もしくは目を開けてない）

水慣れで、大事なことは、怖くなくなるまで潜り続けること。目を開け、潜り、ものを拾い、水上で呼吸を吸う。ココまでできないと、泳ぎだけ練習しても上達しません。

水に対する恐怖心をなくす！！これが泳げるようになるまでの大事な一歩です。

できれば、毎日、顔をつけ、潜っていれば、怖くなくなります。焦らずにがんばろう！！

暑くなると、川や海は最高に気持ちいいですよね～。しかし、毎年事故もたくさん報告されています。

事故に遭わないように、十分注意をしてください。

①子供だけでは、危険な場所に行かない。

②ライフベストなどを着用し、安全に十分配慮する。

③川上で、雨雲があり、雨が降れば、下流では、激流、鉄砲水の可能性は高いので、上流の雲を確認し、危険を感じたらすぐ引き上げよう。

④誰かが、溺れても対応ができるよう、救助用具（浮き輪、ロープ等）も用意しておこう。

⑤熱中症にならないよう給水をこまめに行う。